Jag hade aldrig i mitt liv (förutom förra gången då) förr trott att det skulle vara så här enkelt att gå ner i vikt och att dessutom må bra på samma gång. Jag har ätit enligt lchf endast några veckor nu och redan visar både måttbandet och vågen minusvärden. OCH jag har sluppit alla mina magbesvär. Det här är mycket roligt och motiverande. Mitt sockerberoende verkar också ha klingat av (thank god), huhu, det var jobbigt i början.
På tal om just sånthär, så hittade jag ett nytt (?, för mig iallafall) program på datorn min, det heter Office OneNote och är superbra för en antecknare och list-freak som jag. Där bokför jag nu vikt och midjemått, vad jag ätit osv. Så att jag får en överblick hur det går helt enkelt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar