Jag har svårt att hålla det jag lovar. Nu har jag varit och vägt mej minst två gånger fast jag skulle vänta en vecka. Nyfikenheten tar liksom överhand. Nå nu visade det ju nog på minus så it made my day. Fast attan, skall nog vänta nu, jag mååååste. Jag har varit nogrann med frukosten och har nästan helt tagit bort kaffet så jag undrar om inte det var vad som behövdes för att få en kickstart. Mjölkprodukter kan hämma viktnedgång, det läser man ju på var och varannan lchf-relaterad bok, och bloggar. Mindre ost och grädde och mera fett alltså, man måste ju testa sig fram! Den här veckan borde jag få en lchf bok jag beställt. Kan inte vänta! Det är roligt att läsa om det här ämnet, varje gång får man en ny insikt.
Sen vill jag tipsa om en jätteintressant blogg: Flo Food. Hon skriver om mat, lchf och annat intressant.
Nu skall jag åka och köpa lite eko-schampoo,
tjohej!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar